【愛媛県松山市 ES labo】【肩の痛み改善】
病院や整体に行っても、良くならなかった肩の痛み。
当店では、他とどの様な違いがあって、症状が改善しているのか？
愛媛県１位の肩チャンネル
今こんな悩みはありませんか？
この記事を読んでくれてるあなたも、肩の痛みや肩の可動域制限で悩んでいて、医療機関に行っても注射や湿布だけで、しっかり肩を診てくれないという不満を持たれている方もいるはずです。
私も理学療法士という「動きの専門家」とも言われる国家資格を保持しており、病院や整形外科クリニックで勤務した経験から数多くの肩の痛みや肩の可動域制限で悩む患者さんを診てきました。
肩の痛みや可動域制限に対して、本当の原因や適切な改善方法を行わないことや放置する期間が長過ぎることで、年月だけが過ぎて、肩の痛みが慢性化してしまったり可動域制限が残り続けてしまうという状態になっている方も数多くおられました。
あなたには、肩の痛みや可動域制限から早く解消されて、充実した生活を送って頂きたいので、今まで数多くの肩関節周囲炎や腱板損傷などの肩関節疾患を診てきた経験から、肩の状態を良くしていくために必要なことを知ってもらいたいと思います。
なぜ肩の痛み・動きが良くならないのか？
本当の肩の痛みや可動域制限が良くならない理由としては…
「肩の動きのエラーを改善できてない」ことが原因です。
理学療法士として、病院や整形外科クリニックで数多くの肩の痛みや可動域制限で悩む方を診てきましたが、「肩が痛い・肩が動かない」のは症状が出ている場所だけが悪いわけではないということです。
肩関節が動くためには、上腕骨・肩甲骨・鎖骨・肋骨・脊骨など少なくともこれらの骨が連動して動いて初めて正常な肩関節の動きが出来ます。
肩の痛み・動きを良くするには？
肩の痛み・動きを良くするためには２つのステップがあります。
これは片方だけではダメで両方ともセットで行う必要性があります。
肩の痛みや動きにくさの原因をまず特定することが大切であって、原因を特定した上で、痛みや可動域制限の原因になっている場所を施術などアプローチを加えて肩関節の状態を良くしていきます。
ほとんどの整体やマッサージでは、この施術で終わりですが、施術だけして終わってしまうと痛みや動きにくさが元に戻ってしまいやすくなります。そのため、ここで大切になってくるのが「肩の動きを正常にするエクササイズやトレーニング」です。
この肩関節の正常な動きを獲得するために最適なのが「ピラティス」です。
「ピラティス」は肩関節の正常な動きを再学習になるため、痛みや動き改善ができます。
当店では、肩関節を今まで数多く診てきた理学療法士という国家資格とピラティスの専門的な資格を保持している資格者が担当するため、肩の痛み・動きにくさを改善するために必要な施術とエクササイズを両方ともセットで行なえます。
また、上記の動画の様な肩の痛み・動きを改善するために必要な肩の正常な動きを獲得するためにピラティス専用マシン（リフォーマー）を活用しています。
整体 ✕ エクササイズが重要
【施術・エクササイズ前】
【施術・エクササイズ後】
実際の肩の痛み・肩の可動域制限で悩まれていた方の改善動画です。
「肩に対する施術」「肩の動きを正常にする運動」の２つを中心に行いました。
肩の施術だけでも、肩の運動だけでも、片方だけではなく両方セットで改善していくことが肩の痛みや動きを良くしていく上では最適です。
実際の改善例を紹介
実際に肩の痛み・可動域制限が改善したケースを紹介します。
※症例によって改善する期間には個人差があります。
実際に来店された初回に話されていたことが以下の通り↓↓
四十肩・五十肩で悩んでいます。
痛みが持続的にあって、腕は上には大分上がるようになってきましたが、後ろに腕を回す動きが痛みが強く出るのと動きにくさがあります。
,この肩の痛みと可動域制限をどうにか良くしたいです。
この様に話されていた方でした。
施術・トレーニング【初回時】
初回来店時の肩関節の動きの確認です。
施術・トレーニング【３回目終了時】
３回目終了時の肩関節の動きです。
痛みは多少ありながらも可動域は左右差がない状態まで改善してきました。
あと何回かはアプローチが必要になりますが、適切な施術とエクササイズを行うことで肩関節の状態は良くなります。
当店は「肩の痛み・動き改善」に特化しています
当店は、短期的な効果や一時的な効果ではなく、痛みを良くすることは前提として、その痛みがない状態が維持できて、趣味を楽しんだり日常生活を不自由なく送れる様な不調がない体を創ることを目標にしています。
- ピラティス（動きを正常にする運動）
- 施術（整体）
この２つを掛け合わせて、その方に合ったオーダーメイドのメニューを組んでます。
※ピラティスと施術の比率は個人差があります。
【当店に向いている人】と【当店に向かない人」】
一時的な快楽を得られる整体・マッサージや、時間いっぱい寝た状態で施術をして欲しいという方には当店は向かない場所ですが、根本的に症状の原因を見つけて、今必要な症状への施術と自分の体を動かしながら正しい体の使い方を身に付けて、長期的に痛みや不調がない体にしていきたい方には向いている場所です。
ピラティスという体の使い方・動き方を変えることを行うため、体を動かしながら改善していきます。（ピラティスの専門的な資格も保持しているおり、高齢者からトップアスリートまで診てきた経験があるので、負荷量や頻度などは１人１人のお体の状態に合わせて調整していますので安全に効果的なピラティスが受けられます）
同業者向けに知識・技術の指導セミナーの講師も全国的に行っているため、高い知識・技術力もあるため、安心して効果的なピラティスや施術を受けて頂けます。
期間限定の特別なご案内
初回は全額返金保証付きなので、全く変化を感じられなかった場合は、その場で返金いたします。
【ピラティス・施術時間】
６０〜９０分程度（初回体験）
なぜ初回お試しをするのか？
当店では、巷でよくある整体院やマッサージ屋とは違い、膝の痛みが出ている場所だけではなく、「膝の痛みが出ている根本原因」や「膝にストレスが掛かっている悪い動き方や悪い姿勢の癖」もピラティスなどエクササイズも取り入れながら変えていきます。また国家資格を取得してから、膝関節疾患を数多く病院や整形外科クリニックで診てきた経験があるため、知識・技術には非常に自信があります。
ですが…
- 初めての場所なので行くのに不安がある
- 自分の体に合って効果があるか不安がある
初めて行く場所だと多少なりとも不安な気持ちがあると思いますし、ピラティスの経験がない方や過去に医療機関や整体に行かれて嫌な経験や辛い想いをされた方もいるかもしれないです。
そんな不安がある方のためにも…
不安を極力減らして、膝の痛み改善のための一歩を踏み出しやすくして、まずは1回体験して頂ける様に、今回の様な限定価格を設定させて頂きました。
まずは、当店の施術・ピラティスを1回受けて頂いてから、「自分に合うか。合わないか。」「ここに任せていいのか。任せられないのか。」を判断して頂きたい気持ちがあります。
全く効果がなければ初回全額返金保証も付けていますので、その場で返金致します。
店舗情報・アクセス
【店舗名】
ES labo（エスラボ）〜ピラティス・コンディショニング〜
【住所】
愛媛県松山市本町３丁目６ー１佐伯物産ビル２０２
【最寄り駅】
本町３丁目駅から徒歩１分程度
【店舗の紹介動画】
ご予約はこちら
電話でご予約・お問い合わせ
090-7575-9126
よくある５つの質問
初回はどんなことをしますか？
事前に書いて頂く問診票の内容をもとに丁寧にカウンセリングをします。
その後に、症状部位の確認や姿勢・動きなどをチェックして、症状が起きている原因を探します。
お体の状態をチェックした後に、痛みや姿勢を改善していくために必要なピラティスによるエクササイズや必要に応じて施術も取り入れながらお体の状態が良くなる様にアプローチしていきます。
ピラティス・施術はどう組み合わせるんですか？
ピラティスと施術の比率ですが、お体の状態は人それぞれのため、比率は変えています。
基本はピラティスによる動きながら痛みや姿勢などを良くしていくことが中心ですが、どうしても筋肉が固まっていたり、痛みの原因部位が施術によって改善する可能性があったり、関節の可動域制限があったりして施術を加えた方が良いと判断した場合は施術を行った後に、動きを学習する様なピラティスを行うことが多いです。
ピラティスのエクササイズもリフォーマーやストレッチポールなどピラティスの専用の器機を活用しながら、あなたのお体の状態に合わせた負荷量を選択したエクササイズを行います。施術に関しても巷でよくあるバキバキ・ボキボキする様な施術は一切致しませんのでご安心下さい。
着替えをするスペースはありますか？
当店に来られてからでも着替えはできます。
体のラインが分かる格好・動きやすい格好でご来店下さい。
駐車場はありますか？
駐車場は当店にはありません。
近隣のコインパーキングを利用して頂いています。
理学療法士ってどんな資格なんですか？
理学療法士は国が認めている医学的なリハビリテーションの専門職です。
「動きの専門家」とも言われており、体の機能改善のスペシャリストです。
病院や整形外科クリニックで勤務経験もあるため、医学的な知識や技術も豊富です。
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