当店の強み

スタジオ紹介動画

※当店の紹介動画になりますのでご覧下さい

当店が大切にしていること

ES labo(エスラボ)では

「体の症状改善・不調改善に完全にフォーカス」したスタジオです。

ピラティスのエクササイズが上手くなるためのピラティスではなく、施術で筋肉や骨格を解したり調整するための施術でもなく

「慢性的な痛み」「姿勢の悪さ」「骨格の歪み」「日常生活上の不具合」など、「あなたの悩みを解決すること」や「あなたのなりたい姿を実現すること」を目的にしたプログラムを提供することを当店では大切にしています。

私自身、理学療法士(国家資格)を保持しており、総合病院・整形外科クリニックで術後や慢性的な症状で悩まれている方のリハビリの仕事やスポーツ現場での活動を行ってきた経験があります。

医療機関での勤務経験からも、「運動療法（エクササイズ・ピラティス）と徒手的なアプローチ（施術）を融合すること」で、今まで改善しなかった患者さんの痛み・姿勢・歪みなどの悩みを解決できることを実体験からも経験しているため、お身体のお悩みを改善するためにマシンピラティス・エクササイズが中心ではありますが、必要に応じて施術など徒手的なアプローチも融合して行っています。

「あなたの体を扱うのは、あなた以外いない」

医学的にも整体やマッサージなどの他力本願・受け身での治療よりも、ご自身が能動的に本来あるべき体の動き方・使い方のエクササイズをすることの方が、体の不調や痛み改善に繋がることは医学的にも証明されています。

マシンピラティスの未経験者の方が８割以上であり、20代〜80代まで幅広い年齢層の方が来店されています。体を動かすことに自信がない方でも、体の症状改善・不調改善のためにあなたの現状に合った最良なプログラムを提供致しますので安心してお越し下さい。